3 Manfaat Wortel Yang Sangat Luarbiasa

3 Manfaat Wortel Yang Sangat Luarbiasa. Wortel merupakan jenis tanaman sayur yang dapat ditanam sepanjang tahun. Wortel dapat tumbuh dengan maksimal di daerah dataran tinggi yang lembab dan memiliki suhu dingin. Berikut adalah beberapa manfaat wortel yang sangat luar biasa.

Manfaat Wortel Untuk Mata

Kandungan Nutrisi yang terdapat dalam Wortel yang kaya akan kalori, karbohidrat, lemak protein, vitamin A, Vitamin B1 dan Vitamin C serta terdapat mineral seperti kalsium, fosfor, beta karoten dan zat besi. Berguna untuk mencegah atau mengobati resiko ragun senja, katarak, Glaukoma serta Rabun Mata.

Manfaat Bagi Kesuburan Pria

Beta karogen yang terkandung didalam wortel membantu memproduksi antioksidan dan vitamin A yang berfungsi memerangi radikal bebas yang merusak DNA dan membran Sel. Oleh karena itu dengan mengkonsumsi wortel dapat membantu pria memproduksi sperma yang sehat.

Manfaat Wortel Untuk Kecantikan

Sebagai Sumber Vitamin A wortel ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan kulit dimana masih sebagian kecil orang yang mengetahuinya. Anda dapat membuatnya sebagai masker untuk digunakan pada bagian wajah yang dipercaya dapat membuat kulit kusam menjadi putih cerah.

Dikutip dari berbagai sumber