Manfaat Luar Biasa Buah Dan Kulit Semangka

Manfaat Luar Biasa Buah Dan Kulit Semangka. Buah semangka mempunyai kulit yang keras, berwarna hijau pekat atau hijau muda dengan larik-larik hijau tua. Tergantung kultivarnya, daging buahnya yang berair berwarna merah atau kuning. Selain enak untuk dikonsumsi serta mampu memberikan kesegaran dan menghilangkan dahaga ternyata buah semangka dan kulit semangka memiliki manfaat yang sangat luar biasa bagi kesehatan. 

Semangka mengandung zat bernama sitrulin. Zat ini mampu merangsang produksi senyawa kimia yang membuat pembuluh darah menjadi lentur dan rileks. Ketika buah semangka dikomsumsi, sitrulin akan bereaksi dengan enzim tubuh dalam jumlah yang cukup banyak. Zat ini lalu berubah menjadi arginine, sejenis asam amino yang berkhasiat bagi jantung serta sistem peredaran darah dan kekebalan tubuh.

Manfaat Buah Semangka

1. Sebagai Makanan Diet. Dengan kombinasi kadar gula yang terbatas dan air yang berlimpah, semangka dapat mengenyangkan lambung dengan cepat.
2. Dapat Meningkatkan Kualitas Sperma. Berdasarkan penelitian yang pernah dilakukan di India, 30 Pria yang mengalami gangguan impotensi berusia antara 23-45 tahun yang diberi 20 mg likopen 2 kali sehari selama 3 bulan, mengalami peningkatan jumlah dan pergerakan sperma, serta perbaikan strukturnya. dari 30 pria itu, 6 diantaranya istrinya berhasil hamil. likopen termasuk salah satu zat yang terkandung dalam buah semangka.
3. Mengatasi Hipertensi dan Anemia. Untuk Anda yang mengidap penyakit hipertensi, sebaiknya mengomsumsi buah semangka sesering mungkin, sebab kandungan air dan kaliumnya yang tinggi dapat menetralkan tekanan darah.
4. Dapat Menyehatkan Jantung Dan Membersihkan Ginjal. Mengomsumsi semangka dapat menyehatkan jantung dan ginjal. Semangka dapat meningkatkan jumlah urin yang keluar dari tubuh, sehingga mampu membersihkan ginjal.

Manfaat Kulit Semangka

Bagian kulit buah sebaiknya jangan langsung dibuang karena ada manfaat yang terkandung dalam kulitnya. Kulit semangka mengandung likopen yang beguna untuk perawatan kulit yang berjerawat. Likopen merupakan sejenis antioksidan yang juga terdapat pada manfaat jeruk yang mampu memberikan perawatan terhadap sel kulit sehingga kulit tampak bersih alami. Anda dapat membersihkan kulit semangka dari dagingnya hingga hanya terdapat putihnya saja. Kemudian Iris sesuai selera dan tempelkan pada kulit yang ingin di treatment. Lakukan selama 5 -10 menit secara rutin.

Dikutip dari berbagai sumber