Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan. Jahe adalah merupakan tanaman rempah-rempah dan biasa juga dipakai sebagai bahan untuk obat-obatan. Pada zaman dahulu jahe sudah dijadikan sebagai obat tradisional yang mempunyai banyak manfaat. Berikut adalah manfaat jahe untuk kesehatan antara lai adalah:

1. Dapat Mengatasi Gangguan Pencernaan. Dengan Mengkonsumsi Jahe dapat mencegah dan mengobati gangguan pada pencernaan dan iritasi usus. Serta Gangguan kesehatan yang menyerang sistem pencernaan seperti kram dan rasa sakit yang timbul pada saat menjelang haid. Jahe juga dapat bermanfaat untuk menjaga keteraturan siklus menstruasi bagi wanita.
2. Dapat Mengatasi Sakit Kepala Sebelah. Dengan Mengkonsumsi jahe, dapat mengurangi migrain atau sakit kepala sebelah. Bagi anda yang bekerja seharian usahakan menikmati hangatnya jahe agar otak serta badan anda menjadi fresh dan segar.
3. Sebagai Obat Anti mual. Buat anda yang berpergian dengan menggunakan transportasi darat, laut maupun udara. Yang dapat menyebabkan rasa mual pada saat perjalanan anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengatasinya
4. Dapat mengobati Rematik dengan mengkonsumsi jahe secara rutin dapat mencegah dan mengobati rematik.
5. Dapat Mengatasi Penyakit Jantung.. Gingerol yang terdapat pada jahe bersifat antikoagulan yang akan mencegah terjadinya penggumpalan darah. yang dapat mengakibatkan penyakit stroke dan juga serangan jantung.
6. Dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan mengkonsumsi jahe secara teratur dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit yang terjadi pada otot yang diakbitkan latihan fisik secara berlebihan. Serta dapat membuat Tubuh kebal dari serangan penyakit,
7. Dapat mengatasi Demam Dan Alergi. Dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi demam dan alergi. Karena didalam jahe  terdapat kandungan senyawa yang efektif dalam mengurangi rasa gatal akibat alergi sekaligus mengobatinya.
8. Dapat Membersihkan kotoran dalam tubuh Apabila sering mengkonsumsi jahe secara rutin dengan cara diseduh, hal tersebut dapat membuat tubuh menjadi berkeringat. Melalui keringat itulah dikeluarkan berbagai jenis kotoran jahat yang terdapat dalam tubuh.
9. Dapat Menurunkan kolesterol Dengan mengkonsumsi jahe Dapat mengurangi penyerapan kolesterol dalam darah dan juga hati. Kandungan pada jahe dapat merangsang pelepasan hormon adrenalin yang pada akhirnya dapat memperlancar aliran peredaran darah serta menurunkan Kolesterol dalam tubuh.
10. Dapat Mencegah Mengecilkan Perut. Jahe dapat melancarkan metabolisme dan pencernaan. Apabila dikunsumsi secara rutin maka mempercepat pembakaran kalori Di dalam tubuh jahe berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah menjadi panas tubuh. Dapat juga Menurunkan berat badan

Dikutip Dari Berbagai Sumber